Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2014
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71,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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764 kcal
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Fett: 27,70g | Eiw: 38,74g | Kohlh: 100,67g.
Frühstück: Santa Fe Tortilla Company Homestyle Whole Grain Tortillas, Cooked Egg White, Coffee, International Delight Hershey's S'mores Coffee Creamer, Banquet Brown 'n Serve Turkey Sausage Patties, Publix Green Bell Pepper. Mittagessen: Tyson Foods Breaded Chicken Breast Patties, Freshlike Mixed Vegetables, Kroger Frozen Broccoli Spears. Snacks/Sonstiges: Vitalicious Deep Chocolate VitaTops, Fiber One 90 Calorie Lemon Bar. mehr...
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1973 kcal
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Bewegung:
Denuse Austin kickboxing - 32 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 10 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 18 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Web Mistress's Gewichtsverlauf
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