Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2021
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1704 kcal
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Fett: 100,23g | Eiw: 82,02g | Kohlh: 113,33g.
Frühstück: Milch (Vollmilch), Kaffee. Mittagessen: Kartoffeln, Bofrost Käse Lauchsuppe. Abendessen: Gouda, Ja! Fleischwurst, DM Bio Tomatensoße Kräuter, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Proviact Joghurt. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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minumaja's Gewichtsverlauf
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