Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2021
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54,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1536 kcal
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Fett: 19,46g | Eiw: 160,16g | Kohlh: 180,39g.
Frühstück: 湾仔码头 上汤小云吞. Mittagessen: 猪心, 西瓜, 地瓜葉, 白米（中粒米，煮熟）. Abendessen: 藕, 凉拌豆芽, 秋葵, 可口可乐 可乐, 西瓜, 水煮或清蒸小龙虾, 烤鱼. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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horseqi's Gewichtsverlauf
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