Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2022
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71,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 58,63g | Eiw: 79,26g | Kohlh: 155,00g.
Frühstück: Nasi Goreng. Mittagessen: McDonald's Fried Chicken (Thigh), Nasi Putih. Abendessen: McDonald's Fried Chicken (Thigh), Indomie Mi Goreng. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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awwaliyahrizqa's Gewichtsverlauf
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