Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2021
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64,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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256 kcal
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Fett: 10,71g | Eiw: 9,12g | Kohlh: 30,16g.
Frühstück: Emina Mozza Cheese Slice, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Mittagessen: Batagor Batagor. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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