Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2022
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111,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 36,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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760 kcal
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Fett: 41,24g | Eiw: 33,49g | Kohlh: 65,65g.
Frühstück: Беларусь Сыр Франциск, Елизавета Хлебец, Чай с Лимоном и Сахаром, У Палыча Салат Мясной. Mittagessen: ВкусВилл Суп Грибной с Перловкой. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, Norven Форель Слабосоленая, Елизавета Хлебец, Мандарины. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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noraskor's Gewichtsverlauf
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