Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2022
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87,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1769 kcal
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Fett: 64,66g | Eiw: 101,42g | Kohlh: 172,01g.
Frühstück: Milkaut Leche en Polvo Descremada, La Serenísima Queso Cremón, La Serenísima Dulce de Leche Colonial, Lactal Pan Salvado, Grido Palito Cremoso. Mittagessen: Marucha, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria. Abendessen: Lucchetti Nidos Fettuccine. Snacks/Sonstiges: Cerveza Normal, Milkaut Queso Barra, Uva. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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guscochia's Gewichtsverlauf
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