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I got my day 60 measurements! They are looking pretty good. Will post later on when I have time.
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61,6 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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660 kcal
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Fett: 18,20g | Eiw: 67,37g | Kohlh: 56,35g.
Mittagessen: cucumber, dijon mustard, miracle whip light, onion, mission multi grain flour tortilla, tomato, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Berry Almond Crunch Bar. mehr...
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2176 kcal
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Bewegung:
kenpo x - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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astraea82's Gewichtsverlauf
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