Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2022
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77,4 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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797 kcal
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Fett: 41,58g | Eiw: 42,05g | Kohlh: 58,65g.
Frühstück: Zucker, Milchpulver, Koffeinfreier Kaffee, REWE Bio Frucht-Topping Mango Ananas Erdbeere & Pfirsich, REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, Kölln Haferflocken, Golden Sun Chia Samen, Jeden Tag Joghurt Mild 3,5%. Abendessen: Dulano Bacon-Streifen, Spiegelei, Radieschen. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Pusteflix's Gewichtsverlauf
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