Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2022
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92,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 34,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1609 kcal
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Fett: 72,05g | Eiw: 76,78g | Kohlh: 156,73g.
Frühstück: Schamel Senf-Dill-Sauce, Gekochtes Ei, Norfisk Delikatessen Sockeye Wildlachs, Edeka Hummus Pikant, Gut & Günstig Roggenbrötchen. Mittagessen: Knorr Soße zu Geflügel, Gut & Günstig Semmelknödel, Edeka Apfel-Rotkohl, Wiesbauer Entenbrustfilet Barbarie. Abendessen: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee, Gut & Günstig Zupfkuchen. Snacks/Sonstiges: Eisbergsalat, Develey Salatliebe Kräuter Vinaigrette. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Schneckenmaus's Gewichtsverlauf
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