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oofff oofff bu ne yaaaa bi al bi ver
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79,7 kg
Bisher verloren: 40,3 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 50,35g | Eiw: 51,78g | Kohlh: 137,51g.
Frühstück: Kızarmış Yumurta, Ekmecik Yufka Ekmeği, Kırmızı Domates (Konservelenmiş), Kelly's Corn Flakes, Yeşil Zeytin, Şekersiz Çay. Mittagessen: Mandalina, Portakal. Abendessen: Yufka, Zeytinyağlı nohutlu sehriyeli pirinç pilavi, Kelle Paça. mehr...
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2778 kcal
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Bewegung:
Stillen - 1 Stunde, Sitzen - 5 Stunden, Staubsaugen - 3 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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kader(dilarabuglem.ozlem.fatih)'s Gewichtsverlauf
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