Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2021
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65,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2652 kcal
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Fett: 85,47g | Eiw: 94,03g | Kohlh: 386,65g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Бутерброд с Маслом, Батон, Сыр Российский, Чай с Лимоном и Сахаром. Mittagessen: Чернослив, Рококо Окорочок Бескостный без Кожи, Макароны Отварные. Abendessen: Чай с Лимоном и Сахаром, Брокколи, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Мираторг Рулька Свиная. Snacks/Sonstiges: Рогачев Сгущенное Молоко, Простые Хлебные Палочки. mehr...
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Anny@nn's Gewichtsverlauf
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