Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2020
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61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2075 kcal
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Fett: 52,17g | Eiw: 96,30g | Kohlh: 302,74g.
Frühstück: Sucrilhos Original, Leite Integral. Mittagessen: Contra-filé, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Abendessen: Arroz Branco (Cozido), Contra-filé, Quero Feijão Carioca , Ovo Frito. Snacks/Sonstiges: Farelo de Aveia, Hipercalórico, Pasta de Amendoim Integral, Banana, Leite Integral. mehr...
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konstantes Gewicht
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Jamil Neif's Gewichtsverlauf
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