catrinaaa's Notizen, 01 Jan 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2018
86,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Januar 2018:
1555 kcal Fett: 62,52g | Eiw: 66,40g | Kohlh: 196,51g.   Frühstück: Quinoa (Cocida), Palta. Mittagessen: Hellmann's Ketchup, Tomates, Lechuga, Chirimoya, Pechuga de Pollo, Patatas Cocidas, Banquete Quinoa. Abendessen: Quinoa (Cocida), Huevo Cocido. Snacks/Sonstiges: Nestlé Chocolate Trencito. mehr...
2377 kcal Bewegung: Krafttraining (Mäßig) - 15 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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