Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2022
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112,7 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2104 kcal
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Fett: 56,30g | Eiw: 114,17g | Kohlh: 283,58g.
Mittagessen: Banane, Physalis, Confitures et Conserves, Isla Délice Nuggets de Poulet, Crème Fraîche Épaisse, Oeuf, Carrefour Pain de Mie Nature. Abendessen: Aoste Coppa, Pâté de Foie de Poulet (en Conserve), Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Carrefour Pain de Mie Nature, Nescafé Café au Lait Sucré, Pomme. Snacks/Sonstiges: Danone Danette Chocolat et Lait. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Safia74's Gewichtsverlauf
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