Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2022
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78,2 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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397 kcal
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Fett: 20,72g | Eiw: 44,41g | Kohlh: 7,27g.
Mittagessen: Chicken Thigh, Chicken Drumstick. Abendessen: Woolworths Biltong. Snacks/Sonstiges: Buttered Popcorn Popped in Oil. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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Charne28's Gewichtsverlauf
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