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体脂肪率:33.2%
Cardio 1h
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69,5 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 35,39g | Eiw: 58,69g | Kohlh: 245,34g.
Frühstück: McDonald's Bacon & Egg McMuffin, Nescafé Cappuccino . Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Lidl Frites, Claude Léger Sandwich Poulet Kebab. Abendessen: 肉なしパスタ トマトソース, 栗きんとん. Snacks/Sonstiges: Picard Gaufre. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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tamomi55's Gewichtsverlauf
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