Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2022
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61,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2222 kcal
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Fett: 96,08g | Eiw: 89,75g | Kohlh: 255,36g.
Frühstück: 黃日香 香香干, 喜瑞爾 水果吧穀物脆, 英泉 全脂牛乳, 家樂福 即食大燕麥片, 炒雞蛋（整個）. Mittagessen: 聖祖 芝麻貢糖, 義美 無加糖優酪乳. Abendessen: 拉麵道 日式味噌風味, 拿坡里 炸雞翅, Granola House 纖脆燕麥棒 紫薯, 十全 蘋果醋. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Cathy Sun's Gewichtsverlauf
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