Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2022
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72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1370 kcal
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Fett: 86,38g | Eiw: 80,68g | Kohlh: 64,24g.
Frühstück: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga , Quaker Galletas de Avena con Chocolate, Preendulzado con Café y Azúcar. Mittagessen: Ensalada de Pollo o Pavo. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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naye_ind's Gewichtsverlauf
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