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Hello everyone... so happy to be a part of this challenge
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103,1 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1829 kcal
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Fett: 94,28g | Eiw: 73,37g | Kohlh: 195,26g.
Frühstück: ShopRite Fat Free Cottage Cheese, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Egg. Mittagessen: Cape Cod 40% Reduced Fat Kettle Cooked Potato Chips, Lean Cuisine Culinary Collection Deep Dish Spinach & Mushroom Pizza. Abendessen: Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Little Bites - Original. Snacks/Sonstiges: Olive Oil, Air Popped Popcorn, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Ruckusandme's Gewichtsverlauf
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