Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2022
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63,5 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 41,31g | Eiw: 62,77g | Kohlh: 141,02g.
Frühstück: Frambuesas Rojas, La Serenísima Yogur Descremado , Arcor Mermelada Light Durazno, CasanCrem CasanCrem Light, Riera Tostadas Light, La Serenísima Leche Descremada, Café. Mittagessen: Banana, La Paulina Queso Port Salut Light, Via Veg Hamburguesa de Garbanzos, Aceite de Oliva, Tomates, Lechuga. Abendessen: Royal Gelatina Ligth, Queso Parmesano (Rallado), Leche Descremada, Acelga Cocida, Tonadita Manteca, Harina Blanca, Huevo. Snacks/Sonstiges: Mate. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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carito282's Gewichtsverlauf
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