Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2022
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73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1653 kcal
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Fett: 72,61g | Eiw: 71,39g | Kohlh: 173,80g.
Frühstück: Uno Kepekli Ekmek, Labne, Yeşil Zeytin, Sahanda Yumurta. Mittagessen: Tadım Sarı Leblebi. Snacks/Sonstiges: Uno Kepekli, Sucuklu Yumurta, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Kaymak. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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ftmbusra's Gewichtsverlauf
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