Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2022
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71,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1116 kcal
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Fett: 49,33g | Eiw: 85,54g | Kohlh: 81,29g.
Frühstück: Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies, Telur Rebus. Mittagessen: Urap, Hati Ayam, Ampela, Nasi Putih. Abendessen: ABC Saus Sambal , Kulit Ayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kewpie Salad Dressing dengan Wijen Sangrai, Tomat Merah, Selada Daun Hijau. Snacks/Sonstiges: Simba Choco Chips. mehr...
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konstantes Gewicht
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awwaliyahrizqa's Gewichtsverlauf
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