Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2022
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76,9 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 66,23g | Eiw: 59,51g | Kohlh: 152,91g.
Frühstück: Rainbow Natural Cashews, Elovena Annospikapuuro Kaura Kuitu. Mittagessen: Kotimaista Raejuusto, Mama Kananmakuinen Nuudeli. Abendessen: Rainbow Emmental Raaste, Rainbow Parsakaali-Kukkakaali-Porkkana, Rainbow Rosmariini-Oliiviöljy Lohkoperunat, Boltsi Kaura-Siemenpyörykkä Chili-Tomaatti. Snacks/Sonstiges: Benecol Kasvisrasvalevite, Porokylän Käsintehty Ruisleipä, Risetti Pellavansiemen , Rainbow Vaniljarahka. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Imbecilla's Gewichtsverlauf
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