Body Fat Percentage : 19.6%
|
72,3 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
952 kcal
|
Fett: 34,42g | Eiw: 41,95g | Kohlh: 101,32g.
Frühstück: 麥當勞 (McDonald's) 薯餅, 韭菜盒子, 煎雞蛋, 永和豆漿 鹹豆漿. Mittagessen: 水煮蛋, 饅頭. Snacks/Sonstiges: 台灣菸酒 雙鹿五加皮酒. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
edwardlo0713's Gewichtsverlauf
|