Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2022
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74,4 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1033 kcal
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Fett: 41,90g | Eiw: 45,30g | Kohlh: 123,40g.
Frühstück: Сливочное Масло, Хлеб Черный, Варенье, Сыр. Mittagessen: Брокколи, Куриное Филе. Abendessen: Bonfesto Маскарпоне, Варенье, Поджаренный Белый Хлеб. Snacks/Sonstiges: Kinder Kinder Chocolate со Злаками, Банан. mehr...
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Zunahme von 2,2 kg pro Woche
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helena.elena's Gewichtsverlauf
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