Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2022
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57,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1818 kcal
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Fett: 47,71g | Eiw: 121,26g | Kohlh: 212,39g.
Frühstück: ВкусВилл Дивеевский, Яйцо, Nescafe Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato, Alpro Банановое Молоко, Медовый Спас Мёд Липовый. Mittagessen: Магнит Банан, Медовый Спас Мёд Липовый, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Fitnes Shock Protein Cookie Pecan & Maple Syrup, Макдоналдс Миндальный Капучино Большой. Abendessen: Zero Кетчуп Низкокалорийный, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сок Апельсиновый Прямого Отжима, Медовый Спас Мёд Липовый, Fitnes Shock Protein Cookie Pecan & Maple Syrup. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Alena Dru's Gewichtsverlauf
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