Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2022
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81,0 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1546 kcal
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Fett: 94,00g | Eiw: 118,00g | Kohlh: 70,00g.
Frühstück: Philadelphia Reduced Fat Cream Cheese, Sami's Bakery Low Carb Bagel, Spence & Co Nova Lox. Mittagessen: Silk Unsweetened Soymilk, Slim-Fast Keto Meal Shake Fudge Brownie Batter. Abendessen: Butcher Box Filet Mignon. Snacks/Sonstiges: Atkins Peanut Butter Protein Cookie . mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Finally! The 170's again 😁
04 Jan 22 vom Mitglied: FLchick
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FLchick's Gewichtsverlauf
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