Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2022
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69 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1420 kcal
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Fett: 48,14g | Eiw: 45,55g | Kohlh: 193,84g.
Frühstück: Orangensaft, Actimel Granatapfel, Marmelade, Butter, Gut & Günstig Gemischte Brötchen. Mittagessen: Nudeln (Gekocht). Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Burger Ballaststoff, Vemondo Vegane Burger. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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tanja332332's Gewichtsverlauf
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