Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2022
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64,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 47,87g | Eiw: 56,97g | Kohlh: 113,63g.
Frühstück: Salçalı Makarna, Çay Şekerli, Haşlanmış Yumurta, Zeytin. Mittagessen: Ekmek, Beyaz Peynir, Kırmızı Domates. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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mchtshn58's Gewichtsverlauf
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