Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2021
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86,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2021:
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503 kcal
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Fett: 26,39g | Eiw: 41,00g | Kohlh: 29,49g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Yörsan Lor Peyniri , Maydanoz, Yeşil Biber, Salatalık (Kabuklu), Şekersiz Türk Kahvesi, Haşlanmış Yumurta, Kiraz Domates. Mittagessen: Yeşil Çay. Abendessen: Salatalık. Snacks/Sonstiges: Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Badem. mehr...
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Deli misali..'s Gewichtsverlauf
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