Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2022
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73,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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679 kcal
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Fett: 18,32g | Eiw: 37,19g | Kohlh: 86,16g.
Frühstück: Café Expresso, Forma+ Batido de Morango, Granola Caseira, Continente Iogurte Natural, Mirtilos, Amoras. Mittagessen: Tangerinas, Pingo Doce Atum Posta em Óleo Vegetal, Arroz Branco. Snacks/Sonstiges: Nestlé Barra Cereais Fitness Chocolate. mehr...
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konstantes Gewicht
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Juliana Ferreir's Gewichtsverlauf
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