aleksandr.vinogradov's Notizen, 04 Jan 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2022
80 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Januar 2022:
1197 kcal Fett: 66,45g | Eiw: 84,08g | Kohlh: 67,27g.   Frühstück: Американо, Яичница. Mittagessen: Гречка Отварная, Американо, Икра, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Курица Гриль. mehr...
656 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


aleksandr.vinogradov's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.