体脂肪率:34.1%…
69,8 kg Bisher verloren: 6,5 kg.    Still to go: 16,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Januar 2022:
1740 kcal Fett: 70,69g | Eiw: 72,53g | Kohlh: 207,42g.   Frühstück: エノキ, La Ferme Biologique Flocons d'avoine, Auchan Bio Œuf Bio, 乾燥ゴマ. Mittagessen: Picard Soupe Lyonnaise, Carrefour Laitue, Claude Léger Quiche Lorraine. Abendessen: カレーライス. Snacks/Sonstiges: チョコレートケーキ, コーヒー, Picard Cake à la Banane Éclats de Noix . mehr...
1980 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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tamomi55's Gewichtsverlauf


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