Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2022
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62,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1711 kcal
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Fett: 51,44g | Eiw: 96,78g | Kohlh: 210,80g.
Frühstück: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso. Mittagessen: Tassimo Hot Choco Salted Caramel, HSN Foods Crema Hiperproteica de Cacao y Avellanas, Pan Blanco, Hacendado Lentejas Cocidas. Abendessen: Hacendado Solomillo de Pavo. Snacks/Sonstiges: Hacendado Cereales Rellenos de Leche, Gullón Galletas Ligera. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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yosikiero's Gewichtsverlauf
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