Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2022
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77,9 kg
Bisher verloren: 40,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1643 kcal
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Fett: 51,34g | Eiw: 75,59g | Kohlh: 214,93g.
Frühstück: Vaasan Kauratyynyt, Suodatinkahvi, Rainbow Kaurajuoma, Meeat Kasvipohjainen Muu Leikkele, Becel Kevyt, Valio Oddlygood Veggie Slices Cheddar Flavoured. Mittagessen: Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), HK Viljaporsaan Marinoitu Kasslerpihvi. Abendessen: X-Tra Ketsuppi, Lagom Kanafile Vedessä, Vaasan Ruispalat, Go Tan Sriracha Sauce, Ilo Vegaaninen Pizzamuru, O'boy Kaakaojuomajauhe. Snacks/Sonstiges: Valio Oddlygood Veggie Slices Cheddar Flavoured, Becel Kevyt, Meeat Kasvipohjainen Muu Leikkele, O'boy Kaakaojuomajauhe, Herkkumaa Maustekurkku, Piparkakku, Vaasan Kauratyynyt. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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AnnaKunnas's Gewichtsverlauf
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