Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2022
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110,5 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 45,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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782 kcal
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Fett: 36,76g | Eiw: 47,51g | Kohlh: 67,15g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Коломенское Батон Нарезной, Шакшука. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза, Тунец в Воде (Консервы), Коломенское Ржаной Край Зерновой, Троекурово Шницель Куриный Рубленый. Snacks/Sonstiges: Груша. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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lismailova's Gewichtsverlauf
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