Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2014
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84,0 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1060 kcal
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Fett: 26,76g | Eiw: 78,93g | Kohlh: 141,04g.
Frühstück: Bananas, Darigold Fat Free Half & Half, Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Mittagessen: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Bananas, Metagenics UltraMeal Plus 360. Snacks/Sonstiges: M&M's Peanut M&M's (Package). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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19michael55's Gewichtsverlauf
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