Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2022
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86,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1772 kcal
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Fett: 72,53g | Eiw: 55,10g | Kohlh: 226,47g.
Frühstück: Dżemy i Konfitury, Kasza Manna, Woda, Mleko Pełne. Abendessen: Chleb Biały, Bigos. Snacks/Sonstiges: Biszkopt. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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a.sakakanka's Gewichtsverlauf
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