Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2022
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49,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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407 kcal
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Fett: 12,26g | Eiw: 17,21g | Kohlh: 55,34g.
Frühstück: Ekmek, Bal, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Haşlanmış Yumurta, Galete. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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