Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2022
|
77,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
764 kcal
|
Fett: 48,27g | Eiw: 55,86g | Kohlh: 22,53g.
Frühstück: Tahsildaroğlu Taze Kaşar Peyniri , Peynes Tam Yağlı Süzme Peynir, Kızarmış Yumurta. Mittagessen: Herbalife Çikolatalı Shake. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yapabilirim..'s Gewichtsverlauf
|