Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2022
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88,7 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2353 kcal
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Fett: 78,99g | Eiw: 80,66g | Kohlh: 357,53g.
Frühstück: Zumo de Limón, Palta, Té (Infusión), Riera Tostadas de Arroz. Mittagessen: MOLINOS del BOSQUE Tostadas de Arroz, Bonito, Banana, Huevo, Arroz Blanco, Calabaza Cocida (Calabaza Española). Abendessen: Banana, Exquisita Gelatina Frambuesa. Snacks/Sonstiges: Cerezas Dulces, Castañas de Caju. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Dieta de Fac2's Gewichtsverlauf
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