Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2014
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53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1167 kcal
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Fett: 42,44g | Eiw: 43,96g | Kohlh: 158,23g.
Frühstück: Бутерброд с Сыром, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Tuc Крекер с Сыром, Активиа Активиа Творожная Манго и Папайа, Nestlé Dolce Gusto Latte Macchiato. Abendessen: Красные Помидоры, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Чернослив. mehr...
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1648 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Hausarbeit - 2 Stunden, Укладка - 1 Stunde, Душ - 1 Stunde, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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