|
💟
|
63,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2115 kcal
|
Fett: 99,17g | Eiw: 86,11g | Kohlh: 210,11g.
Frühstück: Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Alpro Plant Protein Chocolate Flavour. Mittagessen: Italiamo Pomodori Datterini, Mutti Triplo Concentrato di Pomodoro , Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Riso Roma. Abendessen: Agnello, Fiorani Salamella Mantovana, Esselunga Spiedini con Pollo e Alloro . Snacks/Sonstiges: Esselunga Crema di Marroni . mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|