Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2022
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87,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 27,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 38,71g | Eiw: 37,18g | Kohlh: 223,56g.
Frühstück: SPAR Low Fat Vanilla Yoghurt, Papaya, Mangos , Weet-Bix, Fat Free Fresh Milk, Brown Sugar. Mittagessen: Fruitcake , Margarine, PnP Butternut, Sour Cream, Spinach , Margarine, Yellow Sweet Corn (Kernels on Cob, without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) . Snacks/Sonstiges: Cadbury Astros. mehr...
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konstantes Gewicht
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fitfinder's Gewichtsverlauf
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