Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2022
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106,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 41,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1254 kcal
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Fett: 39,74g | Eiw: 77,54g | Kohlh: 167,17g.
Frühstück: Café com Açúcar, Café, Padaria Pão Francês, Leite Integral, Great Value Maçã. Mittagessen: Alto Alegre Açúcar Cristal, Maguary Suco de Caju Concentrado, Saboroso Feijão , Macarronada, Azeite de Oliva, Tomates Cereja, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Sonstiges: Pipoca, Pão de Uvas-Passas, Italac Leite Integral, Café com Açúcar. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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Renatinfa's Gewichtsverlauf
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