Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2022
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64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1602 kcal
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Fett: 68,79g | Eiw: 131,75g | Kohlh: 103,34g.
Frühstück: Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Mittagessen: Брокколи на Пару, Котлеты из Индейки на Пару. Abendessen: Бахетле Голень Куриная без Кожи, Щедрые Хлебцы Ржаные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Snacks/Sonstiges: Bombbar Фитнес Печенье, Мандарины. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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