Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2022
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106,9 kg
Bisher verloren: 45,7 kg.
Still to go: 36,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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439 kcal
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Fett: 25,16g | Eiw: 21,37g | Kohlh: 37,99g.
Frühstück: Suco Verde, Abacate, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Mittagessen: Couve Manteiga Crua, Cenouras, Caldo de Chuchu. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Fefe.Anacleto's Gewichtsverlauf
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