Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2022
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50,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1587 kcal
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Fett: 32,83g | Eiw: 64,33g | Kohlh: 251,66g.
Frühstück: 7-11 頌丹樂香辣打拋雞熱壓吐司, 蘋果, 7-11 中熱拿. Mittagessen: 7-11 地瓜雞胸肉沙拉. Abendessen: 全家 紫米紅豆湯圓, 全家 清炒蒜香海鮮義大利麵. mehr...
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konstantes Gewicht
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