Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2022
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115,2 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2314 kcal
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Fett: 197,09g | Eiw: 106,37g | Kohlh: 32,05g.
Frühstück: Przysnacki Polska Surowa Dojrzewająca, Mlekpol Ser Salami. Mittagessen: Orzechy Laskowe. Abendessen: Jajko, Olej Roślinny, Hortex Mieszanka Włoska, Ser Gouda, Mleczna Dolina Śmietanka 30%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Teddy47's Gewichtsverlauf
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